レッスン開催日

ストレッチ&筋膜リリース   2020-01-27 (月) 18:00~18:45

ストレッチ・筋膜リリース 対象6才~11才 開催3名

今話題の筋膜リリースkids版!

正しい姿勢、正しい位置で確実なトレーニングを行います。

賢くなる、背が伸びる、パフォーマンスの向上など、

今、話題になっている筋膜リリースのクラスです。

効率良く正しく鍛えましょう!運動時の怪我防止に役立ちます、目指せアスリート!

 

当日の持ち物

動きやすい服装でお越しください

※対象年齢は目安です

※靴は脱いで行います