レッスン開催日

ストレッチ&筋膜リリース   2020-03-02 (月) 18:00~18:50

コンディショニング・筋膜リリース

保護者の方もご一緒に受講して頂けます。

今話題の筋膜リリースkids版!

賢くなる、背が伸びる、パフォーマンスの向上、怪我の防止など、

今、話題になっている筋膜リリース・コンディショニングのクラスです。

カラダを使ったゲームをしながら学んでいきます!

 

当日の持ち物

動きやすい服装でお越しください

 

※靴は脱いで行います